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Unas palabras para acompañar el duelo…

Hay un poema que habla de la pérdida de un ser querido y quiero compartirlo pues para afrontar los duelos, los rituales de despedida son necesarios para dar lugar al dolor, la rabia, la tristeza y los recuerdos.

Las palabras o los abrazos no cambian la situación, pero acompañan y ayudan a asimilar. Aquí el poema a quien en algún momento le pueda servir de algo


Puedes llorar porque se ha ido,
o puedes sonre
ír porque ha vivido.
Puedes cerrar los ojos y rezar para que vuelva
o puedes abrirlos y ver todo lo que ha dejado;
tu corazón puede estar vacío
porque no lo puedes ver,
o puede estar lleno del amor
que compartisteis.
Puedes llorar, cerrar tu mente,
sentir el vacío y dar la espalda,
o puedes hacer lo que a ella le gustaría:
sonreír, abrir los ojos, amar y seguir
.”

Poema: “Se ha ido” (o Recuérdame) de David Harkins